Postopno slabšanje sluha je proces, ki se običajno povečuje s starostjo. Vendar tega pojava ne smemo zanemariti samo zato, ker je posledica starosti: težave s sluhom je treba hitro odpraviti, da se ne poslabšajo in da se bistveno izboljša kakovost življenja. Izguba sluha je vse pogostejša tudi med mladimi: zakaj se to zgodi in kako se ji lahko izognemo?
Kako deluje sluh?
Navigacija
Sluh je eno od osnovnih človekovih čutil. Omogoča nam zaznavanje vseh vrst zvokov iz okolja in medsebojno sporazumevanje, celoten proces pa je izjemno zapleten. Zvočni valovi dosežejo zunanje uho, kjer potujejo do bobniča, ki začne vibrirati: to vibriranje se prenaša v srednje uho in nato v polža v notranjem ušesu. Pod vplivom mehanskih impulzov, ki jih prejme notranje uho, možgani obdelujejo zvoke.
Človeški sluh je precej natančen, saj zaznava zvoke različnih frekvenc in jakosti, izbira zvoke in sliši prostorsko. Sčasoma pa se lahko prenos impulzov poslabša in sluh začne pešati. Težave s sluhom se običajno postopoma slabšajo, lahko pa pride tudi do nenadne gluhote, običajno zaradi poškodbe ali nesreče.
Dokaz Dodatek Atinnuris učinkovito odpravlja težave s sluhom in šumenje v ušesih.
Katere so vrste izgube sluha?
Izguba sluha se kaže v različnih stopnjah resnosti. Globino izgube sluha izmerimo z avdiometrom, s katerim določimo razpon decibelov, v katerem lahko bolnik zaznava zvoke. Višja kot je mejna vrednost, globlja je stopnja izgube sluha. Težave s sluhom so pogosto povezane tudi s frekvenco zvokov: težava ni toliko v glasnosti kot v zaznavanju nizkih ali visokih zvokov. Medicinske klasifikacije vključujejo blago, zmerno, hudo in globoko izgubo sluha. Če je prag 91 decibelov ali več, je sporazumevanje z osebo praktično nemogoče.
Izguba sluha se začne okoli 40. leta starosti, vendar se je treba zavedati, da gre vedno za individualno težavo. Danes ima vse več mladih ljudi težave z izgubo sluha, kar je v veliki meri povezano s pogosto uporabo slušalk ali bivanjem v zelo hrupnih okoljih. Nezdravljena izguba sluha postaja vse resnejša, zato je pomembno, da se hitro odzovemo na te spremembe in preprečimo popolno gluhost.
Glede na vrsto okvare sluha lahko izgubo sluha razdelimo na:
- Prevodno,
- prejeti,
- mešani (prevodno-receptivni)
Konduktivna izguba sluha pomeni, da uho izgubi naravno občutljivost za zvoke: oseba lahko sliši, vendar ne natančno, in običajno veliko bolje zaznava visoke tone kot nizke, paradoksalno pa lažje razume šepet blizu ušesa kot običajen pogovor. Senzorinevralna izguba sluha je preprosto znižanje praga slišnosti, medtem ko se pri mešani izgubi sluha pojavljajo simptomi obeh vrst izgube sluha in je pogostejša pri starejših ljudeh.
Preberite tudi: kapsule za pomoč pri težavah s sluhom.
Kateri so vzroki za izgubo sluha?
Izguba sluha ni povsem naravna. Staranje ima seveda vlogo pri tem, da vedno manj slišimo, vendar je vključenih tudi veliko zunanjih dejavnikov, zato postopne gluhote ne smemo obravnavati kot neizogibno posledico starosti. Na težave s sluhom močno vpliva civilizacijski napredek: kot kažejo številni podatki, imajo starejši ljudje, ki živijo v velikih mestih, veliko pogosteje težave s sluhom, ki so v teh primerih globlje. Hrup je zelo škodljiv za sluh in povzroča atrofijo celic notranjega ušesa. Škodljiv je tudi stres in splošna oslabelost telesa, ki mu onemogočata dobro regeneracijo. Za krepitev telesa poskusite naslednje AstaxKrill.
K izgubi sluha prispevajo tudi nadomestki, prehrana, revna z vitamini, in zanemarjene ušesne okužbe. V nekaterih primerih se izguba sluha razvije zaradi zdravil ali je spremljajoči simptom druge bolezni - težave s sluhom med drugim diagnosticirajo pri virusnih okužbah, akutnih bakterijskih okužbah, infekcijskih boleznih -. Včasih izguba sluha po ozdravitvi bolezni nazaduje, včasih pa kljub odpravi prvotnega vzroka ostane trajna. Gluhota lahko spremlja tudi sladkorno bolezen, arteriosklerozo, hipertenzijo in bolezni srca in ožilja. Pomembno je, da skrbimo za svoje zdravje in se čim prej borimo proti različnim boleznim. Pri hipertenziji in boleznih srca in ožilja so koristni naslednji ukrepi Dodatek Corsanum.
Nenadno poslabšanje sluha je večinoma posledica poškodbe glave, na primer zloma spalne kosti ali pretresa možganov. Prekomerni napori, ki povzročajo nenadne spremembe tlaka, ali potapljanje v velikih globinah lahko resno poškodujejo slušni organ.
Kako se diagnosticirajo težave s sluhom?
Pri nekaterih ljudeh se težave s sluhom ne pokažejo le s slabšanjem sluha, ampak tudi na primer z bolečinami v ušesih, ušesnimi izcedki in glavoboli. Običajno pa gre preprosto za poslabšanje kakovosti sluha: vseh zvokov ne zaznavamo več tako kot nekoč, težje razlikujemo posamezne zvoke in zaznavamo le določene frekvence. Za podrobno diagnozo se je vedno treba posvetovati z zdravnikom, ki bo ocenil bolnikovo stanje ne le z vidika funkcionalnosti samega slušnega organa, temveč tudi prisotnost drugih bolezni, predhodnih poškodb ali okužb, načina življenja in primerov gluhote v družini.
Preberite tudi: inovativni kolagen za izboljšanje videza kože, las in nohtov.
Kateri so najpogostejši simptomi izgube sluha?
Po mnenju strokovnjakov se težave s sluhom začnejo že v četrtem desetletju življenja, ne glede na spol, čeprav je v starejših starostnih skupinah izguba sluha pogostejša pri moških kot pri ženskah. Po 65. letu starosti vsak drugi človek že trpi za izgubo sluha, vendar se vsi starejši ne lotijo ustreznega zdravljenja ali vsaj boja proti neprijetnim simptomom. To je pogosto posledica prepričanja, da se sluh s starostjo poslabša in da glede tega ni mogoče ničesar storiti, pa tudi dejstva, da se te spremembe pojavljajo počasi in postopoma, tako da se starejši lahko nanje navadijo.
Prvih simptomov izgube sluha se običajno ne spomnimo, zato družinski člani in ljudje v vaši okolici pogosto ne opazijo začetka izgube sluha: na primer zelo glasno poslušate televizijo ali napačno izgovarjate besede. Izguba sluha lahko prizadene samo eno uho ali je obojestranska, včasih pa se izgubi sluha pridruži še nadležen šum v ušesih. Značilni simptomi izgube sluha so
- poslušanje radia ali televizije pri višji glasnosti kot prej.
- ne razume sogovornika in ga pogosto prosi, naj ponovi, kar je rekel.
- izkrivljanje slišanih besed
- nejasen govor, več mrmranja ali jecljanja.
- glavne težave med telefonskim klicem
- več živčnega stika z okoljem.
- umik iz družabnega življenja in življenja v skupnosti, da ne bi slišali drugih.
Ali je treba težave s sluhom zdraviti?
Okvare sluha niso neozdravljive. V zelo napredovalih primerih je težko ali celo nemogoče povrniti sluh na prvotno raven, vendar tudi delno izboljšanje sluha pomembno prispeva h kakovosti življenja starejše osebe. Sluh je zelo pomemben za telesno pripravljenost in splošno zdravje, zdravniki pa poudarjajo, da izguba sluha pomembno prispeva k razvoju depresije - pri globoki izgubi sluha se to tveganje poveča do petkrat.
S hitrim zdravljenjem je mogoče upočasniti ali celo popolnoma ustaviti proces degeneracije celic slušnega sistema. Prav tako je mogoče regenerirati sluh in ga ponovno vzpostaviti, najpogosteje kadar je izguba sluha povezana z ušesnimi okužbami ali nekaterimi spremljajočimi boleznimi, ki zahtevajo učinkovito zdravljenje. Izguba sluha ne otežuje le sporazumevanja z drugimi, temveč za starejšo osebo ustvarja tudi nova tveganja, na primer na ulici, kjer je zaradi dobrega sluha mogoče pravočasno zaznati različne nevarne situacije in se nanje odzvati.
Osebe z izgubo sluha se pogosto počutijo izključene, ker se ne morejo učinkovito sporazumevati z okolico, opravljati opravkov ali nakupovati, prisilna izolacija pa samo pospešuje spremembe demence in povzroča različne duševne težave.
Kako zdraviti izgubo sluha?
Prvi korak mora biti podrobna anamneza, med katero lahko zdravnik navede vzroke za težave s sluhom in njihovo resnost. Po začetni diagnozi se opravijo specializirani testi sluha, da se diagnoza potrdi ali da se izključijo sprva domnevni vzroki. Po določitvi vrste in resnosti okvare sluha zdravnik izbere optimalno metodo zdravljenja, tako da bolniku prinese največjo korist in ne povzroča stranskih učinkov.
Priljubljeno zdravljenje izgube sluha je slušni aparat. To je majhna naprava, ki se nosi za ušesom ali pritrjena na očala; nekateri slušni aparati so oblikovani neposredno v uho ali se nosijo v žepu, pri čemer se v uho vstavijo le udobne ušesne blazinice. Sodobni slušni aparati so zelo udobni za nošenje in imajo številne uporabne funkcije, ki osebi z okvaro sluha omogočajo še udobnejše življenje.
Druga možnost je operacija. Pod kožo se lahko vstavi vsadek za izboljšanje sluha, s kirurškim zdravljenjem pa se lahko odstranijo tudi okvare bobniča ali koščic. Operacije se izvajajo v anesteziji, zato mora biti bolnik pred posegom očiščen; če je stanje resno, operacija ni vedno mogoča, zato ostane slušni aparat ali posebej izbrano zdravljenje z zdravili. Pri manj hudi izgubi sluha so lahko v pomoč zdravila in prehranski dodatki.
Tinitus
Tinitus je prav tako pogosta in pogosto podcenjena bolezen med starejšimi. Ocenjuje se, da za tinitusom trpi približno 18% odraslih. Tinitus je opredeljen kot zvok, ki se sliši v glavi, vendar ne prihaja iz nobenega zunanjega vira. Ne gre le za šumenje, temveč tudi za piskanje, brnenje, trkanje ali škripanje v glavi. Šumenje v ušesih se lahko pojavi le v določenih okoliščinah, na primer med spanjem ali med težkim telesnim naporom. Ni vedno povezan z izgubo sluha, vendar sta običajno obe stanji združeni. Tinitus, tako kot izguba sluha, pogosteje prizadene starejše ljudi, zato ga ne smemo podcenjevati.
Tinitus se lahko pojavi iz različnih razlogov: poškodbe, okužbe, hipertenzija, stres, izčrpanost, kot stranski učinek jemanja nekaterih zdravil. Proti šumenju v ušesih se lahko borite z dodatki, ki zagotavljajo manjkajoča mikrohranila ali pomagajo normalizirati krvni tlak. Poskrbite tudi za raven holesterola: pri tem vam bodo pomagali naslednji ukrepi Nadzor lipidov Plus.
Kako zdravite sluh?
Pomembno je, da za svoj sluh skrbite že od mladih let, ko z njim še ni nič narobe. Najpomembneje je, da se izogibate hrupu: pri delu je treba nositi ščitnike za ušesa, v prostem času pa omejiti glasno glasbo in slušalke. Prav tako ne smemo zanemariti okužb ušes, ki lahko povzročijo resne spremembe v anatomiji slušnega organa, in upoštevati dobro higieno: ušes ne smemo čistiti z ušesnimi palčkami in se izogibati vodi.
Najbolje je, da se ušesnega masla ne znebite sami, temveč ga je bolje zdraviti pri specialistu ORL, čeprav so lahko pripravki, ki so na voljo v lekarnah, učinkoviti za manjše količine ušesnega masla. Ker lahko težave s sluhom povzročijo okužbe in infekcije, je dobro otroke cepiti proti meningitisu in rdečkam, zdravljenje prehlada ali drugih tovrstnih virusnih ali bakterijskih bolezni pa mora vključevati tudi slušni sistem.
Dodaj odgovor