Problemas auditivos - Tinnitus, Como cuidar da sua audição

A deterioração gradual da audição é um processo que normalmente aumenta com a idade. Contudo, não é um fenómeno a ser ignorado apenas porque se deve à velhice: os problemas auditivos devem ser tratados rapidamente para evitar o seu agravamento e para melhorar significativamente a qualidade de vida. A perda de audição é também cada vez mais comum entre os jovens: porque é que isto acontece e como pode ser evitado?

Como funciona a audição?

A audição é um dos sentidos básicos do homem. Permite-nos perceber todos os tipos de sons ambientais e falar uns com os outros, e todo o processo é extremamente complexo. As ondas sonoras chegam ao ouvido externo, onde viajam até ao tímpano, que começa a vibrar: é esta vibração que é transmitida ao ouvido médio e depois à cóclea no ouvido interno. Sob a influência dos impulsos mecânicos recebidos pelo ouvido interno, o cérebro processa os sons.

A audição humana é bastante precisa, capaz de perceber sons de diferentes frequências e intensidades, de seleccionar sons e de ouvir espacialmente. Com o tempo, porém, a transmissão de impulsos pode ser prejudicada e a audição começa a falhar. Os problemas auditivos agravam-se progressivamente, mas a surdez súbita também pode ocorrer, geralmente devido a um ferimento ou acidente.

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Quais são os tipos de perda de audição?

A perda de audição começa por volta dos 40 anos, embora seja importante lembrar que é sempre um problema individual. Actualmente, cada vez mais jovens sofrem de perda auditiva, o que tem muito a ver com o uso frequente de auscultadores ou com o facto de estarem em ambientes muito ruidosos. A perda de audição não tratada está a tornar-se cada vez mais grave, pelo que é importante reagir rapidamente a estas alterações para evitar a surdez total.

Dependendo do tipo de deficiência auditiva, a perda auditiva pode ser subdividida em:

• Condutora,
• receber,
• misto (condutor-receptor)

A perda auditiva condutiva significa que o ouvido perde a sua sensibilidade natural aos sons: a pessoa consegue ouvir, mas não com precisão, e é normalmente muito melhor a perceber os tons altos do que os baixos, e paradoxalmente acha mais fácil compreender os sussurros perto do ouvido do que uma conversa normal. A perda auditiva neurossensorial é simplesmente uma diminuição do limiar auditivo, enquanto a perda auditiva mista apresenta sintomas de ambos os tipos de perda auditiva, e é mais comum em pessoas mais idosas.

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Quais são as causas da perda de audição?

A perda de audição não é inteiramente natural. O envelhecimento obviamente desempenha um papel em fazer-nos ouvir cada vez menos, mas há também muitos factores externos envolvidos, pelo que a surdez progressiva não deve ser vista como uma consequência inevitável da velhice. Os problemas auditivos são grandemente influenciados pelo progresso da civilização: como numerosos dados mostram, os idosos que vivem nas grandes cidades são muito mais susceptíveis de sofrer de perda auditiva, o que é mais profundo nestes casos. O ruído é muito prejudicial à audição e causa a atrofia das células do ouvido interno. O stress e um enfraquecimento geral do corpo também são prejudiciais, de tal modo que impedem que se regenerem bem. Para fortalecer o corpo, tente o seguinte AstaxKrill.

Substitutos, uma dieta pobre em vitaminas e infecções de ouvidos negligenciadas também contribuem para a perda de audição. Em alguns casos, a perda auditiva desenvolve-se devido a medicamentos ou é um sintoma concomitante de outra doença - problemas auditivos são diagnosticados em infecções virais, infecções bacterianas agudas, doenças infecciosas, entre outras -, por vezes a perda auditiva regride quando a doença é curada, mas por vezes a perda auditiva permanece permanente, apesar da eliminação da causa original. A surdez também pode acompanhar diabetes, arteriosclerose, hipertensão e doenças cardiovasculares. É importante cuidar da própria saúde e combater as várias condições o mais rapidamente possível. No caso de hipertensão e doenças cardiovasculares, as seguintes medidas são úteis Suplemento de Córsega.

A deterioração súbita da audição deve-se principalmente a um traumatismo craniano, tal como uma fractura do osso temporal ou uma concussão. O esforço excessivo causando alterações súbitas na pressão ou mergulho a grandes profundidades pode danificar gravemente o órgão auditivo.

Como são diagnosticados os problemas auditivos?

Para algumas pessoas, os problemas auditivos manifestam-se não só com a deterioração da própria audição, mas também, por exemplo, com dores de ouvidos, exsudados de ouvido e dores de cabeça. Normalmente, porém, é simplesmente uma diminuição da qualidade da audição: todos os sons já não são percebidos como eram, é mais difícil distinguir os sons individuais e apenas certas frequências são percebidas. Para um diagnóstico detalhado, é sempre necessário consultar o próprio médico, que avaliará o estado do paciente não só em termos da funcionalidade do próprio órgão auditivo, mas também da presença de outras doenças, traumas ou infecções anteriores, estilo de vida, e casos de surdez na família.

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Quais são os sintomas mais comuns da perda de audição?

Os primeiros sintomas da perda de audição não são normalmente lembrados e são muitas vezes os membros da família e as pessoas à sua volta que não notam o início da perda de audição: por exemplo, pode ouvir a televisão muito alto ou pronunciar mal as palavras. A perda de audição pode afectar apenas um ouvido ou ser bilateral, e por vezes é acrescentado um zumbido irritante à perda de audição. Os sintomas típicos da perda de audição são

• ouvir rádio ou televisão a um volume superior ao anterior
• não compreender o interlocutor e pedir-lhe frequentemente que repita o que ele disse
• torcer as palavras ouvidas
• discurso pouco claro, mais murmuração ou gagueira
• principais problemas durante uma chamada telefónica
• contacto mais nervoso com o ambiente
• afastamento da vida social e comunitária para não ouvir os outros

Os problemas auditivos devem ser tratados?

Os defeitos auditivos não são incuráveis. Em casos muito avançados, pode ser difícil, se não impossível, restaurar a audição ao seu nível original, mas mesmo uma melhoria parcial da audição contribui significativamente para a qualidade de vida de uma pessoa idosa. A audição é de considerável importância para a aptidão física e saúde geral, e os médicos salientam que a perda auditiva contribui significativamente para o desenvolvimento da depressão - com uma perda auditiva profunda, este risco aumenta até cinco vezes.

Ao implementar o tratamento rapidamente, é possível abrandar ou mesmo parar completamente o processo de degeneração das células do sistema auditivo. Também é possível regenerar e restaurar a audição, na maioria das vezes quando a perda auditiva está ligada a infecções dos ouvidos ou a certas co-morbilidades que requerem um tratamento eficaz. A perda auditiva não só dificulta a comunicação com os outros, como também cria novos riscos para a pessoa idosa, por exemplo na rua, onde uma boa audição permite detectar e reagir a tempo a várias situações perigosas.

As pessoas com perda auditiva sentem-se frequentemente excluídas porque não conseguem comunicar eficazmente com o seu meio, fazem recados ou vão às compras, e o isolamento forçado apenas acelera as mudanças da demência e leva a todo o tipo de problemas mentais.

Como pode ser tratada a perda auditiva?

O primeiro passo deve ser uma anamnese detalhada, durante a qual o médico pode indicar as causas dos problemas auditivos e a sua gravidade. Após o diagnóstico inicial, são efectuados testes auditivos especializados para confirmar o diagnóstico ou para excluir as causas inicialmente assumidas. Uma vez determinado o tipo e a gravidade da perda auditiva, o médico escolhe o método de tratamento ideal, de modo a que este traga o máximo benefício ao paciente e não cause efeitos secundários.

Um tratamento popular para a perda auditiva é o aparelho auditivo. Trata-se de um pequeno aparelho que é usado atrás do ouvido ou preso a óculos; alguns aparelhos auditivos são concebidos directamente no ouvido ou são usados num bolso, com apenas protectores auriculares confortáveis inseridos no ouvido. Os aparelhos auditivos modernos são muito confortáveis de usar e têm muitas características úteis para tornar a vida ainda mais confortável para a pessoa com uma deficiência auditiva.

Outra opção é a cirurgia. Um implante para melhorar a audição pode ser colocado debaixo da pele, enquanto o tratamento cirúrgico também pode ajudar a remover defeitos no tímpano ou ossículos. As cirurgias são realizadas sob anestesia, pelo que o paciente deve ser desobstruído antes da cirurgia; se a condição for grave, a cirurgia nem sempre é possível, pelo que permanece um aparelho auditivo ou um tratamento medicamentoso especialmente seleccionado. Para perdas auditivas menos graves, medicamentos e suplementos dietéticos podem ser úteis.

Tinnitus

Tinnitus é uma condição igualmente comum e frequentemente subestimada entre os idosos. Estima-se que cerca de 18% de adultos sofrem de tinnitus. O tinnitus é definido como um som que pode ser ouvido na cabeça, mas que não provém de nenhuma fonte externa. Pode ser não só um zumbido, mas também um assobio, um barulho, uma batida ou um rangido na cabeça. O zumbido só pode ocorrer em certas situações, tais como ao adormecer ou durante grande esforço físico. Nem sempre é acompanhado por perda de audição, mas geralmente as duas condições são combinadas. O tinnitus, tal como a perda de audição, afecta mais frequentemente as pessoas mais velhas e não deve, portanto, ser subestimado.

O tinido pode ocorrer por várias razões: lesão, infecção, hipertensão, stress, esgotamento, como efeito secundário de tomar certos medicamentos. O tinnitus pode ser combatido com suplementos que fornecem micronutrientes em falta ou ajudam a normalizar a tensão arterial. Cuide também dos seus níveis de colesterol: o seguinte irá ajudá-lo aqui Controlo lipídico Plus.

Como se cura a audição?

É importante cuidar da sua audição desde tenra idade, quando não há nada de errado com ela. O mais importante é evitar o ruído: é necessário usar protectores auriculares no trabalho e limitar a música alta e os auscultadores nos tempos livres. Também não se deve ignorar as infecções dos ouvidos, que podem causar graves alterações na anatomia do órgão auditivo, e ter em conta a boa higiene: os ouvidos não devem ser limpos com a ajuda de auriculares e a água deve ser evitada.

É melhor não se livrar da cera dos ouvidos; é mais seguro tê-la tratada por um otorrinolaringologista, embora as preparações disponíveis nas farmácias possam ser eficazes para cera dos ouvidos mais pequena. Uma vez que os problemas auditivos podem ser causados por infecções e contágios, é uma boa ideia vacinar as crianças contra meningite e rubéola, e o tratamento de constipações ou outras doenças virais ou bacterianas semelhantes deve também incluir o sistema auditivo.